Premièrement, la kinésiologie est une approche psychocorporelle qui s'appuie sur le lien entre le corps, le mental et les émotions, qui a vu le jour dans les années 1960 aux Etats-Unis grâce aux études du docteur George Goodheart, chiropracteur. 

En 1964, John Thie, qui est un autre chiropracteur rencontre de Dr.Goodheart. John Thie voulait créer un lien entre le praticien, la responsabilité personnelle, l'auto-soin et la conscience de soit. Il voulait que prendre soin de sa santé devienne une hygiène quotidienne sans devoir attendre l'apparition de maux et de problèmes avant de prendre soin de soi.

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L'outil commun à toutes les techniques de kinésiologie est le test musculaire. Grâce à une pression douce et légère, il consiste à évaluer le tonus d'un muscle en relation avec un état de stress.

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La kinésiologie crânio-sacrée est une technique manuelle complète issue de l'ostéopathie, fondée par Pierre-Jean Vanden Houdt, qui est ostéopathe, kinésiologue, et fondateur de l'école Kinésiologie Sud Est(13).

Elle se base sur l'écoute du corps, de la micro mobilité des os crâniens, du sacrum, des fascias, elle permet de redonner de l'espace et du mouvement à l'ensemble du corps. Elle aide le corps et l'esprit à libérer les tensions et les douleurs en relation avec le mental et l'émotionnel.

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Avec un corps tendu et douloureux, le mental se rempli de stress et de pensées négatives, autant qu'un état de stress peut provoquer des tensions et des douleurs.

Lorsque le corps se relâche, l'esprit s'apaise naturellement.

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Prendre soin de soi c'est libérer des tensions, apaiser l'esprit et retrouver un équilibre intérieur.

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La kinésiologie n'est pas une médecine, elle n'établie aucun diagnostique médical. Elle ne prescrit pas, ne traite pas, ne demande jamais de suspendre un traitement. Elle ne remplace pas la médecine, elle est complémentaire.